- にきびの治療とケア >
- にきびができやすい部分
胸にきびの原因
胸にきびは背中にきびや首（デコルテ）と同じく皮脂が分泌されやすく、汗もかきやすいです。
皮脂の過剰な分泌と毛穴がつまることによって胸にきびができますが、胸にきびは背中にきびと同じくシャンプーなどの洗い残しが原因でにきびが発生します。
胸にきびの治療改善は、背中にきび同様、しっかりすすぐことが基本です。
またピーリング石鹸などで古い角質を取り除いて毛穴がつまらないようにするのも効果があります。
通常のボディーソープでは殺菌力がないので、殺菌力があるボディーソープを選ぶか、自然派のものを使用するのもいいかと思います。
そしてナイロン製の下着ではなく、綿素材の下着やTシャツを着用するようにしてください。
汗をかいた場合は着替えて、汚れや細菌が胸やデコルテにつかないように注意してください。
身体を洗うときもナイロン製のタオルではなく、綿素材のお肌に刺激を与えないタオルを使用してください。
刺激をあたえすぎると、さらににきびは悪化します。
胸にきびは一度できてしまうとにきび跡による色素沈着をおこしやすくなっています。
胸にきびは、常に清潔に保つようにするとできにくくなります。
posted by にきびケア | にきびができやすい部分 | 胸にきびの原因 | 口コミ(0) | トラックバック(0)
あごにきびの原因
あごにきびの原因は通常の大人にきびと同じくホルモンのアンバランスなどが原因です。
あごにきびは、思春期にはほとんど見られないのに対し、大人にきびによく見られます。
こめかみからあごにかけてのフェイスラインににきびが発生するは男性のひげが生える部分と同じです。
男性ホルモンが活発化すると、皮脂の分泌が過剰になり、あごにきびができやすくなります。
こめかみ、頬、あごにできるにきびはホルモンバランスが悪い状態で、男性ホルモンの値が高い状態といえます。
しかし、ホルモンバランスが乱れて皮脂腺が活発に作用していても、毛穴がつまらないように心がければ、にきびを予防することが可能です。
あごにきびを予防するには、ストレスを貯めない、睡眠は十分にとる、食事はバランスよくを心がけるとよいでしょう。
あごにきびはお肌が乾燥している状態で発生しますので、化粧水による十分な保水と美容液や乳液による保湿を怠らないようにしてください。
posted by にきびケア | にきびができやすい部分 | あごにきびの原因 | 口コミ(0) | トラックバック(0)
背中にきびの原因と予防
背中にきびの特徴は、かゆみを伴うことがあります。
体質にもよりますが、ブツブツとできたり、時間が経過するにつれ大きくなったり、背中にきびが大きくなったりすることもあります。
ひどい場合は、炎症を起こして赤くなったり、膿になったりすることも。
汚れた手で触ったりすると、凹みよりも色素沈着（色素が残りやすい）によるにきび跡を引き起こしてしまいます。
にきびは、顔や首、胸やおしりなどあらゆるところに発生しますが、特に背中にきびは、顔と同じく皮脂が多いです。
背中にきびの原因は、衛生状態が悪いと発生しやすいです。
お肌が清潔でないと、菌が繁殖しやすくなります。
夏場、汗をかいて、そのまま放置すると、かゆみを伴うことがあります。
また冬場は、寒いからといってしょっちゅうナイロン製の下着を身に着けていると、これも背中にきびの原因になります。
シャンプーやボディーソープなどの洗い残しも背中にきびになります。
きれいに洗った肌も、すすぎ残しがあると、肌が刺激を受けてしまい、炎症をひきおこすこともあります。
背中にきびのかゆみから、ゴシゴシ身体を洗って刺激を与えすぎると、にきびの悪化の原因になります。
寝具が汚れていても背中にきびが発症しやすくなります。
シーツや布団、ベッドのスプリングマットなどに汗や汚れがしみこんでいる状態は、雑菌が繁殖し、背中にきびを引き起こしてしまいます。
背中にきびの防ぐには、常にお肌を清潔に保つこと。汗はこまめに拭き取るか、シャワーで洗い流すようにしてください。
なるべくナイロン製のものは着用しないこと。肌が刺激を受けてしまいます。
シャンプーやボディーソープなどはしっかり泡立てると、すすぎ残しが減ります。
シャンプーやボディーソープは化学物質の入ったものではなく、肌に優しいものを使うようにすると良いですね（自然派石鹸など）。
また、背中にきびの箇所をゴシゴシこすらないこと。
寝具やタオルなどは常に清潔にしておくこと。
背中は皮脂が多いわりに乾燥には敏感なので、皮脂分泌を促すような保湿ではなく、水分を補給する保湿を心がけてください。
背中にきびの治療は、上記の背中にきびの予防対策もしつつ、皮膚科やエステ、美容クリニックで診察してもらうといいですね。
あとは、ビタミンを補給することで体内環境の正常化を目指していくことが望ましいです。
posted by にきびケア | にきびができやすい部分 | 背中にきびの原因と予防 | 口コミ(0) | トラックバック(7)
おでこ（額）にきびの原因
おでこにきびの原因は、皮脂が過剰分泌することによって毛穴が詰まってしまうからです。
皮脂分泌過剰でおでこにきびができるのは思春期にきびに多く見られます。
思春期のおでこにきびは、成長ホルモンの影響で、ホルモンバランスが不安定になることで、皮脂が過剰に分泌されておでこにきびができやすくなります。
しかし年齢とともにホルモンバランスは安定してくるので、あまり心配する必要はありません。
一方、大人にきびの場合は、ストレスや食生活の乱れ、睡眠不足や間違ったスキンケアやメイクなどが原因です。
ストレスが原因で、消化機能が低下するので、睡眠をしっかりとって、ストレスはためないようにしましょう。
また、前髪がおでこにかかることで、おでこにきびが発生したり、クレンジングや洗顔、髪を洗ったときに、生え際に洗い残しがあるとおでこにきびが発生します。
ワックスやスプレーなどの整髪料もおでこにきびの原因のひとつです。
シャワーで十分にすすぎを行いましょう。
お酒やタバコを吸う方も要注意です。
過度なダイエットもホルモンバランスを崩してしまいます。注意してください。
エビやカニなどの甲殻類、イカやタコなどが好きな方はおでこに白にきびができやすいですので、控えたほうがいいかもしれません。
おでこにきびに効く食べ物は、牛乳、ヨーグルト、小魚などのカルシウムが豊富な食材が効果的です。
もしもおでこにきびが発生した場合は、潰したり、触ったりせず、塗り薬などで早めに治療することをおすすめします。
posted by にきびケア | にきびができやすい部分 | おでこ（額）にきびの原因 | 口コミ(0) | トラックバック(18)
